i need a Beschäftigungstherapie

Tag 1

Also ich habe mir einfach vorgenommen für die nächsten 7 oder 8 Tage nichts zu essen; keine feste Nahrung zu mir zu nehmen. Das Wort "Fasten" an sich bedeutet schlicht "nicht essen"" - Verzicht. Also will ich folglich nicht auch nur einen Gedanken an Essen (oder auch essen :D) verschwenden. Ich schätze mal, der Hunger wird so oder so trotzdem den ein oder anderen Gedanken an ein paar meiner Lieblingsspeisen mit sich bringen. ^^ Aber daran soll es nicht scheitern. Heilfasten - heißt ja auch nichts anderes als die Anzahl der fastenden Tage nichts außer Gemüsebrühe, Tee, Wasser und evtl. verdünnte (nicht künstlich gesüßte & frische!) Obst/Gemüsesäfte zu sich zu nehmen. Auch eine Vitamin-Brause und Mineralwasser sind wichitg um den Mineralien- und Vitaminhaushalt auf Trab zu halten. (Allerdings habe ich nachgelesen dass es erst nach 6-7 Tagen von Nöten ist, dies zu tun - also es gilt nur für Personen, die länger als 1 Woche fasten möchten.)

Ich sehe es teils als Entgiftungskur für meinen Körper, teils erhoffe ich mir ein besseres Essverhalten - und die wahrscheinliche Gewichtsabnahme ist auch ein netter Nebenaspekt ;) Ich habe mich bereits vor meinen "nur-leicht-verdauliche-Kost-zu-sich-nehmen-Tagen" einmal gewogen und werde die Waage ebenfalls nach Abschluss meiner kleinen Heilfasten-Kur noch einmal besteigen ;) Wenn man es sehen sollte, stell ich auch ein paar Fotos rein - was ich aber irgendwie bezweifel^^

Heute morgen, als ich noch vor mich hin dösend im Bett lag, schwelgten meine Gedanken beunruhigender Weise schon beim Frühstück - ich höre oben (ich wohne in der unteren Etage des Hauses) wie meine Mam hin-und her rennt (=Tisch decken), dann wie sie die Treppe runterkommt um meine kleine S chwester zum Frühstück zu holen.. Ich hatte sie gebeten mich beim Frühstück heute nicht mit einzubeziehen - auf mich wartete heute morgen nur das Abführmittel zum finalen Stuhlgang :'D Schließlich hör ich die Brötchentüten rascheln, hörte wie Besteck auf Geschirr klirrte (daran kann ich schon genau heraushören wie da oben jemand gierig mit Brötchen-schmieren fertig geworden ist und achtlos sein Messer auf den Teller fallen lässt :D) und in meinem Kopf stellte sich die Frage, ob meine kleine Schwester da oben gerade meine Lieblings-Himbeer-Marmelade vernascht und ob meine Mam auch heute diese mega-ultra-leckeren Körnerbrötchen geholt hatte.. Mein Magen grummelt - ich hatte gestern um halb 8 Uhr abends meine Scheibe Schwarzbrot mit Suppe gegessen und jetzt waren es halb 11 Uhr morgens..Und mein Hirn sagt: Hungeeeer ._.

Aber ich hab mich einfach umgedreht und noch weiter bis 12 Uhr weiter geschlafen :D Als ich hochkam schwebte noch der typische Kaffee-KÖRNERBRÖTCHEN-Essensgeruch in der Luft und ich war froh dass meine Mam schon alles weggeräumt hatte als mein Blick verstohlen auf den Esstisch wanderte (erwischt! :'D) - naja, ich hab also folgendes "gefrühstückt" :

sieht aus & riecht wie Multi-Vitamin-Brause; aber der Schein trügt..

..selten sowas ekelhaftes geschmeckt: krass bitter & salzig! Würg!

*Verpackung*

 Boaaaaah, das war echt widerlich und ich musste mich selbst 10 minuten lang dazu überwinden, das Glas auszutrinken nachdem ich einmal davon genippt hatte :D Sowas ekelhaftes hab ich echt noch nie geschmeckt - ich denke ich werde nie wieder mit Abführmittel abführen :D Flotter Stuhlgang funktioniert auch mit viel heißem Apfelsaft, Kohlrabi (ohja...) und Süßstoff-haltigen Bonbons (künstl. Süßstoff = unverdaulich = darmentleerende Wirkung^^) naja, jetzt hab ich allerdings noch soviel davon übrig und das für 10€ - ich muss also wohl oder übel noch öfter in den bitteren (und zwar krass bitter..) Apfel beißen müssen,.. Man sollte auch am 2. Tag des Fastens mithilfe von Abführmittel den Darm entleeren, damit auch wirklich alles raus ist und nichts innerlich vergammelt ;D Danach werde ich es aber gut sein lassen, immerhin reinigt sich der Darm andauernd selbstständig - nachher führt es noch zu Darm-Schleimhaut-Entzündung wegen dieser ständigen, künstlich hervorgerufenen "Reinigung". Naja, also musste ich heute feststellen dass Abführmittel und ich keine allzu großen Freunde werden.


Zum "nachspülen" hab ich einen halben Liter (wir haben zu Hause von IKEA so 0,5l-Gläser^^) Wasser mit einem Schuss Apfelsaft (wirklich nur ein Schuss, ich wollte nur den Geschmack weg kriegen..) getrunken. Mein eigentliches Frühstück bestand aus einer Tasse Kräutertee-Magenfein ;) Einer der wenigen Kräutertees den ich mag.

Also - das war so weit mein Start in den Tag - mittlerweile ist es schon halb 4. Und mein Magen ist sowas von leer.. Er knurrt schon die ganze Zeit immer mal alle 5 Minuten wieder :D Ich versuche ihn immer mit Wasser und Tee ruhigzustellen - aber irgendwie geh ich dann einmal pisschan und es fängt wieder an :'D Aber ich versuche das Grummeln als positiv zu sehen und freu mich schon auf den drittten Tag, an dem es laut Erfahrungsberichten aufhören soll. Auch in meinem schlauen Kur-Fasten-Buch hat der Arzt von '84 geschrieben, dass der Körper nach 3 Tagen ohne Nahrung das Hungergefühl einstellt. Die Urmenschen hatten ja auch nich immer zu essen wenn sie Hunger hatten und so - da stand so viel über unsere Vorfahren drin dass ich mich schon selber wie ein Uga-Uga-Urmensch fühle :D

Lass uns ein Wildschwein jagen, yeay ;D

Was ich eigentlich anmerken wollte, war: Ich brauche für die nächsten Tage unbedingt einen Plan, eine Beschäftigung um mich vom nicht-essen abzulenken!! 

"An apple a day keeps the doctor away"

Gestern ging es fasten-mäßig nicht weiter; ich habe lediglich noch einen Kohlrabi-Rohkost-Suppen-Tag eingelegt und heute ist dann wohl oder übel Tag X....

Aber nochmal kurz mein Essen von gestern:

Frühstück: "an apple a day keeps the doctor away" - hab ich mal gehört :D

 Das war also mein Frühstück, 1 Apfel, wow... Dazu eine Tasse Apfeltee - also die volle Apfeldosis :D Mittags habe ich meine Mam dann gebeten meine restlichen 3 Kohlrabi klein zu schnippeln und mit einer Milch-Muskat-Soße anzumachen. Yummy ;)

...sieht nicht so lecker aus, aber schmeckt durchaus lecker^^ Ich hätte nur gerne lieber noch Kartoffeln dazu gehabt ._.

Abends hab ich mir dann äußerst dekadent ein Tütchen-Tomaten-Süppchen gegönnt - dazu dann sogar noch eine Schwarzbrotscheibe, dünn mit Butter bestrichen - auch etwas, was mir nicht gerade schwer fiel zu essen ;) Über den ganzen Tag hab ich mal wieder eine 1,5l Flasche Wasser getrunken.. (Der Urin sollte während der Kur nämlich möglichst klar sein, was heißt: trinken! trinken! trinken!)

Eigentlich halten wir bei uns nichts von Tütchen-Essen, aber ich hab sogar ein Tütchen ohne Glutamat u.s.w. gefunden

Und weil ich unser Butter-Behälter-Dingens so süß finde,..

Soviel also dazu, heute überlege ich mir also erstmal was ich die nächsten Tage tun werde um mir allein das Wort "Essen" schon mal aus dem Kopf zu verbannen ;)

Neues für die Lauscher C:

Ja, der liebe Herr Postmann war da - ich liebe ihn. ♥♥♥ Hihi, ich könnte auch einfach sagen ich habe eine dezente Kaufsucht innerhalb des letzten Jahres entwickelt :D Tja, wer länger als 2 Jahre solo ist, der muss sich halt einen Liebesersatz suchen :D Leider nicht so günstig für mein blutendes Portmonnaie (fuck, wie schreibt man das? :D) Naja, auf jeden Fall ist meine Wahl neulich auf diese Schätzchen gefallen:

Ich liebe dieses Kirschrot; im gleichen Farbton hab ich bereits meine Digicam :D Ich habe eine Passion für rote Dinge und vor allem Accessoires ;) Naja, bald erwarte ich auch ein Päckchen von Asos, aber das dauert immer ewig; sodass ich es meist schon vergessen hab wenn das Paket dann endlich eintrudelt.. :D Hat auch was positives: Der Überraschungseffekt á la "Oh Oh Oh; ein Päckchen für mich, ein Päckchen für MICH!!" ♥_♥ Hahahaha - manchmal muss der Postbote auch denken, ich habe eine Meise :D Wenn der mich schon "Oh, Mama, POST IST DA!!"-schreiend die Treppe hochjumpen hört, müsste ihm schon der Gedanke einer Gehirnamputierten in den Kopf kommen :D der Ärmste ;D

Auf jeden Fall machen diese Lauscher ordentlich was her, was Bass angeht und wer den gleichen Musikgeschmack mit mir teilt, wird erleichtert sein, dass es nicht mal bei WBTBWB (wo meine Kopfhörer bis jetzt immer gestreikt haben und mir ein unangenehmes "Rauschen" dazugeklatscht haben ._.) dieses besagte "Rauschen" gibt - die Köpfhörer nehmen den Sound klasse auf und es ist insgesamt eine Wohltat für meine Ohren damit den zarten Tönen meiner Metalmucke zu lauschen :) Natürlich kommen auch Softies wie Jack Johnson supi rüber ;) Und das alles für knapp 25€ plus Porto - ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis auf jeden Fall ;) Und es gibt sie noch in 3 anderen Farbnuancen ^^

Und der Post endet wieder mit den Ärzten & Fiasko! :D:D

WTF - Kohlrabi macht Mundgeruch

Also heute habe ich dann noch ein wenig rumtelefoniert und da meinte eine gute Bekannte; ich müsse mir eigentlich noch eine spezielle körper-entgiftende-und-überaus-salzig-schmeckende Lösung in der Apotheke für 1,80€ kaufen, bevor ich mit dem Fasten anfange, sonst könne sich irgendwas in meinem Körper zu lange lagern und das wäre nicht gut, blabla.. Also geh ich morgen nochmal los und kauf mir dieses "Glaubersalz" ..

Gegessen hab ich heute morgen:

vielleicht sollte ich das mit dem Gelb-Schein bei Bildern doch lassen, wo Essen drauf zu sehen ist :D

Dazu kamen noch 3 Esslöffel Haferkleie, bisschen Milch und zusammen nenne ich das dann " Matschepampe á la Julia " Klingt doch köstlich :D Dann erstmal wieder Funkstille was meinen Magen angeht; Dann gegen 4 Uhr hatte ich dermaßen Kohldampf (haha, "Kohl"dampf :D:D) und hab mir erstmal 2 Kohlrabi reingezogen :D Alter, das mieft im Nachhinein :D Danach erstmal Zähneputzen und damit war der Apetitt dann sowieso gegessen^^ Dann heute Abend dann noch 1 Scheibe Schwarzbrot (wieder ohne alles - aber ich bin ein Mensch, dem das irgendwie nichts ausmacht ^^), 1 Schüssel Tomatensuppe (übrigens Tütchensuppe, was bei uns eigentlich gar nicht angesagt ist, nur eben.. es sind schön überschaubare Portionen und ich hab eine ohne Glutamat gefunden) und wieder 1,5l Wasser über den Tag verteilt.Paar Tassen ungesüßter Tee waren auch drin, mhh - Apfeltee! :)

Also morgen -was rede ich - genau genommen haben wir ja schon "morgen" - es sind immerhin schon fast 2 Uhr nachts, ich alte PC-Suchtiline x) ... ist dann der letzte Tag mit festem Essen angesagt. Ohja, mal sehen ob ich mental wirklich schon bereit für so eine inter-körperliche Reinigung bin :D:D Wahrscheinlich werde ich nach dem dritten Tag ausrasten und wie ein ausgehungerter Werwolf das Milchschnitten-Regal bei Aldi plündern und das sähe gewiss nciht allzu lady-like aus :D Mehr wie Gollum, das gerade wieder einen psychomäßigen Anfall von Shizophrenie erleidet :D Bei Julia wäre der Wortlaut dann ungefähr so "Nein, Julia darf die Milchschnitte nicht essen, sie ist bööööse..Doch! Doch, Julia MUSS die Milchschnitte essen - sie verlangt nach ihr...Jaaaa, genau, Julia muss die Milchschnitte essen.." und wahrscheinlich würde ich mir direkt die ganze Packung geben :D *fress stopf mampf* Argggh, ich hasse meine Undiszipliniertheit. Warum gibt es sowas überlebenswichtiges denn auch nicht zu kaufen? (Mein Magen grummelt gerade..Hungäääähr :'D)

Naja, und weil mir gleich die Augenzufallen und ich nicht wissen will, was meine Finger hier ohne die Kontrolle meiner Augen erbringen würden, endet dieser Post jetzt und zwar im Moment mit Jack Johnson & "Do you remember?" :) Süß, nur leider macht mich das immer so müdeeee *gähn*